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催眠療法ダイエット＆バリニーズはいかがですか？
太ってきたから、運動しよう～！！ってあなたが思ったら
「スポーツジム」って、思いませんか？
でも、
＊他の利用者とのマシーンの譲り合いで思う通りに回れない。
＊一生懸命頑張っても、一人での黙々としたトレーニングなので、持続するのが難しい。
＊トレーナーさんについてもらわないと、
・どこの筋肉に効いているか？
・どんな風に筋肉がついて、どんな風に体が変われるか？
自分だけのトレーニングでは、わからない。
＊久し振りの運動だから、すごくやった感があり、気を抜いて食べちゃった。
＊しんどいトレーニングをしたら、早く効果があらわれないとやる気がなえる。
＊入会しても続かない
こんなことないですか？
そんなあなたには、催眠療法ダイエット＆バリニーズがおすすめ♪
＠バリニーズで寝てるだけ〜の運動
＠何も考えなくていいんです。
＠個人サロンなので、他の利用者と一緒になることはありません。
＠お一人様、リラックスして過ごしていただけます。
そして、運動だけじゃありませんよ。
＊数種類のドリンクで食事をサポート
＊ダイエットが続けられるように催眠療法で心をサポート
しかも、心斎橋駅から徒歩3分の駅近で、便利♪
ジムでストイックなのもカッコいいけど、
ストイックじゃない人には、寝てるだけ～のラク痩せダイエット♪
大阪心斎橋 催眠療法ダイエット＆バリニーズ30代からのラク痩せ方法の詳細
40代からの美尻若返りのラク痩せサポーター西村信子でした。
お読みいただきありがとうございました。
大阪心斎橋 催眠療法ダイエット＆バリニーズサロン喜悦
・アクセス
催眠療法ダイエットで、今年は、お肉の断捨離しませんか？
今まで、その体に、ずっ～と集めてきたお肉
ここで、リセットしませんか？
痩せてスッキリ！さっぱり！！ 軽～くなった心と体
空いたところには、何が舞い込んでくるのでしょうか。
＊便秘や冷えからの解放！健康な体♪
＊軽くなったフットワーク
＊シルエットを気にしない、かわいい洋服
＊運命的な出会い
＊新しい世界
「ニコニコ～」の後に、「でも・・・できるかな・・・」って思ったあなた
辛い激しい運動なんて言いません。
ベッドの上で、寝てるだけ～。
重い体とさようなら～
軽～い体と心で、新しい世界を体験しましょう♪
喜悦では、催眠療法ダイエット＆バリニーズトリートメントのメニューをご用意しています。
大阪心斎橋 催眠療法ダイエット＆バリニーズ30代からのラク痩せ方法 詳細
40代からの美尻若返りのラク痩せサポーター西村信子でした。
お読みいただきありがとうございました。
大阪心斎橋 催眠療法ダイエット＆バリニーズサロン喜悦
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ダイエットしたいですか？
＊きつい＆しんどい運動なんて、毎日できない！
＊ピッタリした服は着れないけど、無理してダイエットなんかしない！
＊食べたいものを我慢するなんて、楽しみがなくなる！
＊続かないから、やらない！
こんなダイエットのイメージだったら
ダイエットしたいなんて思わないですよね。
でも、
＊冷え性がましになってきた♪
＊きつい運動なんてしない♪
＊食べたいものが食べられる♪
＊だんだん痩せてきた♪
＊動くことが多くなってきた♪
＊痩せられるとわかると楽しくなってきた♪
こんなダイエットならやりたくならないですか？
きつい！ガマン！は続かない
楽しく、ラク痩せダイエット♪
喜悦では、催眠療法＆バリニーズトリートメントのダイエットメニューをご用意しています。
大阪心斎橋 催眠療法ダイエット＆バリニーズ30代からのラク痩せ方法の詳細
40代からの美尻若返りのラク痩せサポーター西村信子でした。
お読みいただきありがとうございました。
大阪心斎橋 催眠療法ダイエット＆バリニーズサロン喜悦
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ダイエットは、本気ですか？遊びですか？
＠めんどくさくなったら、すぐやめる
＠なんとなくダイエット
＠痩せられたらラッキー
＠新しいダイエット方法が出ると変える
そんなことないですか？
＠途中でやめないと決めた
＠絶対痩せてやるという強い気持ちがあった
＠やれば、できるんだと分かった
＠やれば、ちゃんと痩せれた
＠きついことは何もなかった
＠楽だった
こうなりたくないですか？
よく、お手軽に借り物で、スポーツか何かを始めても、
所詮は「お遊び」、いつの間にかやらなくなってる。
でも、本格的に、自分で道具を買って始めると
簡単にやめれず、続いている！！なんて話を聞きます。
ダイエットも、お金を払うなら、【本気】になりますよね。
お金を払ってするからには、元を取ろうとしますよね。
結果的に、本気度が違うので、痩せやすくなります。
また、お手軽に買える、いろんなサプリメントや食品を試しても、
＊どんどん出てくる新しいものを、流行に合わせて買う
＊効果が出る前にやめてしまう
これでは、一個一個は高額じゃなくても、「塵も積もれば山となる」。
知らない間に高額になっていませんか？
また、食事制限だけ、運動だけなど、バラバラでダイエットしてませんか？
運動を一切せず、食事制限で、タンパク質が不足すれば、より痩せにくい体になりますよ。
すべてはバランス。
バランスのいいダイエット始めましょう！！
喜悦のダイエットメニューは、
食事、運動、心、体
多方面からダイエットをサポート
もちろん、辛い運動のダイエットじゃないですよ～。
バリニーズトリートメントで、寝てるだけ～♪のラク痩せ運動。
もし、他にも運動が必要なら、あなたに合った運動を潜在意識が教えてくれます。
あなたの提案するダイエット方法なら、きっとすんなりできますね。
また、催眠で、心理面からもダイエットをサポート
もう、お遊びは終わりにしましょう
今年は、【本気】で痩せましょう！！
新しい春に向けて、ダイエットの覚悟を決めたら
大阪心斎橋 催眠療法ダイエット＆バリニーズ30代からのラク痩せ方法 詳細
40代からの美尻若返りのラク痩せサポーター西村信子でした。
お読みいただきありがとうございました。
大阪心斎橋 催眠療法ダイエット＆バリニーズサロン喜悦
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「女性の７０％が冷え性である」という調査結果もあるほど、冷え性は、冬も夏も、多くの女性を悩ませています。
冷え性とは、
特に手足の先などが温まらず、冷えているような感覚が常に自覚される状態のことです。
この「冷え性」、西洋医学では、身体の自覚症状であって、病気ではないとされていますが、
東洋医学では、「冷え症」と書き、治療すべき疾患と捉えられています。
「冷えは万病のもと」と言われますが、冷え性を放っておくと、病気に発展することも。
人の体は、 熱が作られ、自律神経の命令によって、作った熱が血液とともに体の隅々まで運ばれることで、温まるのです。
＠「熱を作る」
＠「自律神経の命令」
＠「血液の流れ」
この３つが体を温めているので、それが阻害されれば、冷え性の原因となってしまいます。
それぞれを阻害する冷え性の原因をみていきましょう♪
【熱を作る】
＊運動不足や筋肉量が少なく、筋肉運動での発熱が少ない
＊基礎代謝が低い
＊ミネラル・ビタミンの不足で、食べ物からエネルギーや熱を作ることができない。
＊食事制限や偏った食事などで、食事による発熱が少ない
【自律神経の命令】
＊ストレスや不規則な生活が、自律神経を乱す。
＊温度差のある室内と屋外を出入りして、血管が収縮したり拡張したりすることでの自律神経の乱れ。
＊便秘などで腸内環境が乱れ、自律神経に影響。
【血液の流れ】
＊運動不足
＊冷たい物や白砂糖を使った甘い物や、身体を冷やすとされている陰性の食べ物を多く摂る。
＊ファッションを重視した薄着
＊きつい靴や下着など、体を締め付けて血行が滞る。
＊更年期などにより、女性ホルモンの乱れが、血行不良を起こす。
冷え性には、色々な原因が考えられますね。
当てはまる箇所はありましたか？
冷え性には、
＠運動
＠規則正しい生活
＠陽性の食べ物やバランスのいい食事
＠薄着や締め付けのきついものは避け、季節に合った服装
＠お風呂は湯船につかる
など、気を付けたいですね。
冷え性は代謝が上がらず、肥満にもつながります。
冷え性だと感じている方は、できることから見直してみてもいいですね。