痩せられないという悩みからの解放~自分を好きになればダイエットは上手くいく!自分と向き合うダイエット♪
痩せたいのに痩せられない
それには、いろいろな問題がありますね。
・なぜか、甘いものがやめられない。
・なぜか、運動が続かない。
・ダイエットしても、続かない。
・食べることが大好き、外食大好きで、
ついつい食べ過ぎる。
・運動しなきゃと思っていても、時間がない。
・痩せたいけど、揚げ物は我慢したくない。
・スナック菓子や甘い物がないとイライラしそう。
あなたの痩せられない問題行動に
当てはまるものはありましたか?
ダイエットしようと誓っても、
そんな問題行動がやめられず、
結局、ダイエットが失敗してしまう。
こんな経験、あなたにもありますよね?
もちろん、私にもあります。
ダイエットが失敗するのも悲しいのですが、
もっと辛いのは、
自分で決めたことなのに
それを守れないということです。
食事制限しようと決めたのに
食べ過ぎてしまったり
運動しようと決めたのに
途中でやめてしまったり
知らず知らずのうちに、
自分を責めてしまうのです。
「なんて自分に甘いんだ」
「なんてダメな人間なんだ」
自分を信用できない
自信も持てない
って、応えます。結構辛いです。
こんな辛い経験を
私と同じ悩みを持つあなたには、
もう味わってほしくありません。
あなたは、まだ知らないだけなのです。
その痩せられない行動には、
原因が隠されているということを
以前の私は、痩せられない
だけでなく
太り続けていたのです。
でも、その原因に気づいたことで、
太り続けていたのが、ストップしたのです。
その後、徐々に痩せ始め、
今の状態に落ち着いています。
原因が分かれば、対処するだけです。
原因がなくなれば、
あなたは、痩せられるのです。
「痩せられないという悩みからの解放
自分を好きになればダイエットは上手くいく!
自分と向き合うダイエット♪」
なら、あなたの
痩せられない問題行動に隠された原因
本当の痩せられない原因に働きかけるのです
だから、
なぜかやめられない
なぜか食べ過ぎてしまう
などの問題行動の原因となっている
その”なぜか”の正体を知って、
原因にアプローチするのです。
そのアプローチの方法は、
ヒプノセラピー(催眠療法)です。
あなたは、この療法をご存じですか?
ヒプノセラピー(催眠療法)は、
潜在意識に直接
働きかけることができるのです。
ところで、あなたは、自分の心の中を
全部わかっていますか?
自分でもわからない部分があることに
きっと気づいていますよね。
そうなんです。心には、
あなたが意識できる部分と
意識できない部分があります。
意識できる部分を「顕在意識」
できない部分を「潜在意識」と言います。
論理的に物事を考えたり、
モラルや社会の常識など
成長とともに身に着けたもの
頭で考えることなどが
顕在意識なのです。
一方、潜在意識は、
もともとあったもの
触覚や味覚などの五感や
イメージ、感情
意識せずに湧き上がってくるもの
無意識なのが潜在意識です。
そして、その割合は、
顕在意識(頭):潜在意識(無意識)が
1:9と言われています。
つまり、あなたが意識できる部分は
たった1割しかないのです。
心の9割は、無意識なのです。
だから、あなたのわからないこと
あなた自身のことなのに
わからないことは、
この無意識の潜在意識の中に
隠されているのです。
そう、あなたの痩せられない
問題行動の原因も
この潜在意識の中にあるのです。
ヒプノセラピー(催眠療法)では、
そんな潜在意識の中にある
痩せられない問題行動の原因に
直接働きかけ、改善します。
痩せられない原因の根本を
改善するのです
だから、同じ理由での
リバウンドがありません。
また、ヒプノセラピーで、
痩せられない原因を取り除くだけでなく
潜在意識からアドバイスをもらうことで
あなたにピッタリのダイエット方法を
知ることもできるのです。
あなたのことを一番よく知っている潜在意識
つまり、あなた自身からのアドバイスなので
顕在意識の頭で考えたダイエット方法のような
”やらなきゃ”じゃなく
”やろう”って思える
心理的抵抗が少なく
しかも、あなたにとって、
とても効果的なダイエット方法で、
無理なく痩せることができるのです。
そして、言葉やイメージの力を使って
新しいことを潜在意識に入れる
アファメーションやイメージングも行います。
加えて、暗示療法や未来順行などの
ヒプノセラピーの療法も行うことで
潜在意識の中に、
望む行動や未来を落とし込み、
潜在意識の力で
自然な変化を促します。
また、心理面からのアプローチと共に
バリニーズマッサージで、
お体にも直接働きかけます。
全身のコリをほぐすことで、
血液やリンパの流れもよくなり
老廃物が流れ、
むくみのないすっきりとしたお体に。
圧をかけたロングストロークで
筋肉にまで働きかけるため、
運動効果も見込まれます。
お肌に触れることでの
リラクゼーション効果もあり
ストレス解消にも。
お体を温め脂肪燃焼を助ける
ドリンクや痩身クリームなども
併用することで
マッサージの効果を高め
より痩せやすいお体へ変化していきます。
また、ご自宅で飲んでいただく、
主に腸内環境を整えるドリンクなど
約30日分をお付けしています。
ダイエットには、
腸内環境がとても大切なのです。
腸内環境が悪化して、
腸で作られる酵素が減少すると
*痩せない
*脂肪の蓄積
*むくみ
*便秘
などの症状が起こります。
そんなことにならないように
「酵素ドリンク」です。
酵素ドリンクは、たくさん売られていますが
喜悦で扱っているマジョールの酵素ドリンクは、
野菜がたくさん入っているんです。
さらに、肥満症改善など他3つの
病気予防の特許を取っています。
だから健康のため、
お子様からお年寄りまで、
安心して飲んでいただけます。
また、便秘になってしまった場合、
3日目と4日目では、
腸内環境が大きく変化します。
腸内環境を悪化させないためにも
便秘の期間を短くすることは大切です。
そこで、「ブレンド茶」
ハーブティーや漢方薬としても
親しまれてきた10種類の茶葉が、
便通を促し、体内を浄化させます。
便秘薬に比べて、習慣性がなく、
毎日飲んでも安心なんです。
しかも、食物繊維が豊富なので、
デトックス効果が期待できます。
だから、外食が多い、甘い物、
油っぽい食事が好きな方にもピッタリ
また、むくみやセルライトを
ケアしてくれる「青汁」
食物繊維だけじゃなく
カルシウム ビタミンCも豊富なのです。
そのため、お肌のコンディションも
高めてくれるという
女性にはうれしい効果もあります。
また、いくらダイエット中だからといっても
避けられないお付き合いもありますね。
アーユルヴェーダ由来の
メディカルハーブをブレンドした
「サプリメント」なら
そんなときにも安心です。
@解毒を促すハーブ
@糖質や脂肪の吸収を抑えるハーブ
をブレンドしています。
だから、糖質、脂肪の吸収を抑えてくれ、
解毒を促してくれるのです。
これで、食べちゃったをリセットです。
これらを普段の食生活にプラスするだけ!!
お腹の中から健康になって
ダイエットをサポートしてくれます。
「痩せられないという悩みからの解放
自分を好きになればダイエットは上手くいく!
自分と向き合うダイエット♪」では、
バリニーズマッサージで
お体に働きかけるだけじゃなく
ヒプノセラピー(催眠療法)で
潜在意識にも直接働きかけるため
◆より健康的に
◆より自然に
◆より効率的に
ダイエットサポートができます。
がんばって運動できる
忍耐力がつくわけじゃありません。
意志が強くなるのでもありません。
体験していただけたら、わかるのですが、
なぜか自然に運動できちゃったり、
なぜか勝手に食慾が適量になったり、
根っこから変わるのです。
自然に無理なく痩せていく!!
そんな喜びをあなたにも、
体験していただきたいです。
是非、私のサロン「喜悦」で
お力にならせてください。
キツイ運動や厳しい食事制限の
辛い我慢のダイエットではなく、
自分に合った方法で、
無理なく痩せられたら
うれしくないですか?
時間は止まってはくれません。
自分に合わないダイエットを
試している時間がもったいないですよ
それにもう、 失敗したときの
辛さを味わってほしくありません。
辛いダイエットから解放されて、
痩せて幸せになってほしいです。
このまま、今までのように、
顕在意識の頭で考えた
自己流でダイエットを試していくのか
私のサービスで、潜在意識を味方にして、
効果的に痩せる方法を実践していくのか
選ぶのはあなたです。
今の決断が未来へ繋がっていきます。
頭ではなく、心と相談して、
ご自分のための選択をしてくださいね。
喜悦は、プライベートサロンのため、
私、西村が一人で施術を行っています。
そのため、
月にお受けできる人数は決まっています。
先着5名様限定とさせていただいています。
心とご相談の上、ご決断ください。
私の持てる、すべての知識とスキルを使って、
あなたの「無理なく痩せるダイエット」を、
全力でサポートすることをお約束します!
やってみたい!!
けど、でも、
自分との対話?
潜在意識が教えてくれる?
具体的にどんなことをするのか
やっぱりちょっと不安
なんて方もいらっしゃるかもしれませんね。
ヒプノセラピー(催眠療法)を受けたことがない
なんて方には、初めての体験なので
不安がありますよね。
まずは、体験セッションをお受けください。
体験セッションでは、お身体との対話
を体験していただけます。
ダイエットには、腸内環境が大切です。
そこで、腸との対話を体験していただき、
今、ご自身の腸の状態が
良い状態なのか
悪い状態なのか
何をすれば、もっとよくなるのか
なんてことを聴いてみたいと思います。
「ええっ?腸との対話??
そんなこと出来るの!?」
って驚いた方がいたかもしれませんね。
そうなんです!
セラピストの手によるヒプノセラピーなら
体や臓器、形のない免疫力なんかとも
対話できたりするのです^^
ヒプノセラピーを体験できるだけでなく、
自分でも思ってもみなかったことが、
聴けるかもしれませんよ
体の中の臓器を
普段は、あまり意識しませんが、
対話することで
自分の体の中の状態が分かるだけでなく
自分のために働いてくれている
自分の知らない間にも
自分のことを思ってくれている
なんて、感じることができたりして
とても素敵な体験なんです。
自分の大切さに気づけたり
もっと自分を大切にしよう
って思えるようになると思います。
いかがですか?
ご自分のお腹の中と
お話してみたくありませんか?
どんな声が聞こえるか、ドキドキですねっ!
【痩せられないという悩みからの解放~
自分を好きになればダイエットは上手くいく!
自分と向き合うダイエット♪】
を、頭じゃなく、心と相談して、
「受けたい」と思っている
けど、
「ちょっと不安」と思われているあなたには、
是非体験セッションを受けて
その不安を取り除いてほしいと思います。
自分のことは自分自身が
一番よく知っている
って、感じていただけると思うので
ダイエットも、これなら無理なくできる
って、実感していただけると思います
ただ、こちらも、お申込みいただけるのは
先着5名様限定とさせていただきます。
体験セッション料は、 40分4,000円です。
お申し込みはこちら
一番下のお問い合わせ内容欄に
「体験セッション希望」とご記入ください。
【痩せられないという悩みからの解放~
自分を好きになればダイエットは上手くいく!
自分と向き合うダイエット♪】
での、3か月間での変化のご様子
ウエスト 87.1㎝→82.0㎝ -5.1㎝
ヒップ 101㎝→95.6㎝ -5.4㎝
体重 70.9㎏→65.9㎏ -5.0㎏
(左:ビフォー) (右:アフター)
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<体験談>
本来なら「痩せた?」と聞かれたら
「よし!もっと頑張ろう!!」と思うのかもしれませんが、
私の場合、たった一回でもこの言葉を聞いてしまうと、
例外無くそこでダイエットの意欲をなくし、
必要以上に食べてしまう
という悪循環でした。
自分でもなぜそうなってしまうのかよくわからず、
結局私は意思を貫けない怠け者なのだと思っていました。
でもそこの部分をヒプノで癒せたのか、
今回は痩せた自分の未来を想像して、
ワクワクし、楽しくなって、「よし頑張ろう!」と思えました★
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<体験談>
バリニーズで体の循環も良くなったのか乾燥気味だった肌もすべすべ♪
2時間の運動効果があると言われているだけに、寝つきも良くなりました。
体がほぐれているので、以前より体を動かすことが苦ではなくなり、調子いいです★
自宅に帰り気が付いたのですが、お腹の脂肪が明らかに柔らかくなっているんです。
マッサージの効果だと思います。
今までカチカチだった脂肪が柔らかくなるということは、落ちやすくなってきているのでは…と期待するところです♪
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<体験談>
相変わらず食事は自由にしています。
完全に炭水化物を止めているとかそういうことはありません。
たべたいな〜と思う時にはパンもたべますが、適量がわかってきた感じです。
頭がわかるって感じではなく、体が覚えてきた感じですね。
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(左:ビフォー) (右:アフター)
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<体験談>
この催眠ダイエットを始める前まで、
私はなんであんなにしんどい思いをしてまで、
毎日お腹いっぱい食べていたのか不思議です。
私はさらに−5キロ落とせると思っています(笑)
この3ヶ月間で得たことを活かして、きっと来年にはおしゃれに磨きがかかっているはず(笑)