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お鍋や、お味噌汁、湯豆腐、ハンバーグなど、
気づけば、毎日のようにお豆腐を食べている西村です。
今日は、セッションルームの補修工事に伴って、
エアコンの室外機のパイプを延長してもらっていました。
専門の工事のおじさんが、ベランダで作業してくれています。
「ふふん～。ふ～ん。」
おじさんの鼻歌が、小さく聞こえてきます。
ご機嫌なご様子。
リラックスして、楽しみながら、お仕事をなさっているようで、
とってもいい感じです。
笑顔も素敵です。
何の歌なのかは、不明ですが。
楽しむって、いいですね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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大阪のヒプノセラピールーム喜悦（きえつ）～リコネクション、リコネクティブ・ヒーリング、カウンセリング、ヒプノセラピー（催眠療法）～年齢退行療法・ｲﾝﾅｰﾁｬｲﾙﾄﾞｾﾗﾋﾟｰ・前世療法
寒くなってきたので、お鍋が美味しく、ついつい食べ過ぎてしまう西村です。
９月に行った断食合宿でヨガをしたのですが、
身体が固いので、うまくポーズはできませんが、
普段、運動不足なので、ゆっくりとできるヨガは、いいなぁと思っていました。
その後、ハッピーライトの尚子さん から、
２度もヨガにお誘いいただいのですが、
残念ながら、都合が合わず、参加できていません。
ハッピーライトでは、「アロマとヨガ」のイベントをなさっているのです。
そこで、ヨガのＤＶＤを購入することにしました。
健康のため、たるんだ身体を引き締めるため、
自宅で、ゆっくりと始めてみようと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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お笑い番組は、だいたいどの番組も好きですが、
特に、さんまさんの出ているものが好きな西村です。
これまで、ずっと言えずにいたことが、
最近になって、やっと言えました。
もう昔のこと
と思っていました。
気づかないうちに、自分の心にふたをしていたようです。
でも、心の奥では、そうではなかったのです。
感情で言えば「怒り」
ですが、
今、怒っているわけではなく、
その時の感情をぶつけている
という感じです。
心が軽～くなりました。
そして、初めて、
こんなにず～と押し込めていたんだなぁ
と、気づきました。
言おうと思っていたわけではなく、
話の流れで、自然に言っていました。
また一つ、何かのブロックが外れたのかもしれません。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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断食合宿で落とした体重を、奇跡的に維持している西村です。
ついに買っちゃいました。
『スケジュール帳』
今使っているものは、
かわいい和柄のシンプルなものでした。
とっても使いやすく、
来年も、同じものでいいかなぁと
思っていたのですが、
売り場に行くと、色々なものがあり、
とっても迷いました。
色んな工夫がされていて、
見ているだけで、楽しめました。
その中でも、おもしろそうなものがあったので、
来年は、これを使ってみることにしました。
「わたし時手帖」です。
今が一番幸せな自分の時間にする方法が詰まっているという「わたし時手帖」。
月や星の動きや、風水など、
楽しそうなことが、いっぱい書かれています。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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