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先日、フォーカシングのミニセミナーに参加させていただきました。
通常、フォーカシングは、身体の感覚、
自分の内側を感じる、自分との対話なのですが、
その時は、自分の内側の感覚を絵に表しました。
アートでのフォーカシングは、初めてだったのですが、
とても楽しかったです。
絵具や、パステル、クレヨン、墨、色鉛筆
どれを使ってもいいのですが、
その時の自分にぴったりのものがあります。
普段、絵を描くこともないので、
それだけでも、楽しい体験です。
その後、二人一組になり、
自分の内側が描かれた絵を使っての対話です。
私の場合、絵を使うことで、
身体で感じるよりすんなりと
メッセージが言葉で出てくる感じがしました。
頭で考えていることと
自分の内側では、違いがあり、
絵を使うことで、その違いもはっきりしたので、
おもしろかったです。
とても楽しいフォーカシング体験でした。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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大阪のヒプノセラピールーム喜悦（きえつ）～カウンセリング、リコネクション、リコネクティブ・ヒーリング、ヒプノセラピー（催眠療法）～年齢退行療法・ｲﾝﾅｰﾁｬｲﾙﾄﾞｾﾗﾋﾟｰ・前世療法
昨日は、みなさんの近況が聴けただけでなく、
カウンセリングを教わっていた頃には、
聴くことのなかった、華麗な職業遍歴や、
秘密裏に進んでいるプロジェクトのお話
今勉強していることでの苦労話や
熱い思いなどなど
色んなお話が聴け、楽しいお食事会でした。
それぞれに、歩むべき道、学ぶものがあり、
それに向かって進んでいるのだなぁと思うと
これから先、どのように変化していくのか
楽しみです。
良い刺激がもらえたお食事会でした。
みなさんからパワーをいただき、
今日の私は、元気１００倍です。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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今日は、私が、カウンセリングを教わった先生方を囲んでのお食事会です。
先生にお会いするのは、去年の１０月以来です。
終了式のときには、涙でお別れしたなぁと
少し前のことですが、懐かしく思い出されます。
１年間お世話になったのに、
一緒にお食事をするのは初めてです。
どんなお話が聴けるのか楽しみです♪♪
最後までお読みいただきありがとうございました。
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今日は、自宅でチラシづくりをしています。
自宅にいるときには、朝はお掃除をするのですが、
ちょうどお掃除が終わった頃に、
ほとんど同時に、別々のお客様が２人いらっしゃいました。
バタバタでしたが
お客様が来られるのは、うれしいことです。
そして、お掃除して良かったと思いました。
お掃除がめんどうなときもありますが、
急なお客様が来られても、安心してお迎えできるように、
いつもきれいにしておきたいですね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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久しぶりのブログです。
私の中には、まだ父親のブロックがあります。
ヒプノセラピーをすると、
どこかに表れてくるのです。
これまでに、いくつかのブロックは、解放できているのですが、
まだ、解放できていないブロックがあります。
それは、ちゃんと向き合うのが怖いのかもしれません。
もちろん顕在意識では、恐怖はありません。
でも、潜在意識では、嫌なのです。
イメージの中でも、リアルな体験なので、
気持ちが通じないやるせなさや
もどかしさを体験したくないのです。
でも、そろそろちゃんと向き合う時期がきているようです。
もし、やるせなさやもどかしさを体験したとしても
そこから何か別のことに気づけそうな気がしています。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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