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催眠ダイエット＆バリニーズ、Ｍさま（30代女性）の体験談です。
今日は「ちょっとの体重の増減を気にして「もういいか…」と早まるのは大間違いなんだな〜と思いました。」
催眠ダイエット＆バリニーズ【１０回目】のご感想です。
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家族の誕生日や主人の実家に行くなどが重なり、
甘いものを食べる機会がたくさんありました。
さすがにちょっと食べ過ぎてるな〜と思っていたら、案の定体重が増えました。
ここまで食事制限もなく、運動もせず、
ちょっとづつ、ちょっとづつではあったけど、
減っていた体重が増えるとやっぱりショックです。
「もういいや。どうせ痩せない…」
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40代からの美尻若返りのラク痩せサポーター西村信子でした。
お読みいただきありがとうございました。
大阪心斎橋 催眠ダイエット＆バリニーズサロン喜悦
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催眠ダイエット＆バリニーズ、Ｍさま（30代女性）の体験談です。
今日は「ワクワクし、楽しくなって、「よし頑張ろう！」と思えました★」
催眠ダイエット＆バリニーズ【9回目】のご感想です。
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「ちょっと痩せた？」と友人に聞かれました♪
以前ならこの言葉がけたった一回聞いただけで、私のダイエットはプッツリ途絶えてしまうというのが常でした。
本来なら「痩せた？」と聞かれたら
「よし！もっと頑張ろう！！」と思うのかもしれませんが、
私の場合、たった一回でもこの言葉を聞いてしまうと、
例外無くそこでダイエットの意欲をなくし、
必要以上に食べてしまう
という悪循環でした。
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40代からの美尻若返りのラク痩せサポーター西村信子でした。
お読みいただきありがとうございました。
大阪心斎橋 催眠ダイエット＆バリニーズサロン喜悦
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催眠ダイエット＆バリニーズ、Ｍさま（30代女性）の体験談です。
今日は「食べすぎによる自己嫌悪も無く、気持ちはいつも明るいです♪」
催眠ダイエット＆バリニーズ【７・８回目】のご感想です。
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食べ物に対しての執着がなくなってきたように思います。
以前なら、ちょっとの疲れや不満があればすぐドカ食いし、
お腹がいっぱいなのに食べ続けていたような状況でも、
適量で満足するようになってきました。
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40代からの美尻若返りのラク痩せサポーター西村信子でした。
お読みいただきありがとうございました。
大阪心斎橋 催眠ダイエット＆バリニーズサロン喜悦
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ヒプノセラピーは、自分ルールに気づけたり、
いらないルールを取ったりできます。
小さい頃、仕事から疲れて帰ってきた父。
とてもしんどそうだった。
朝早くから夜遅くまで、いっぱい働いていた父
朝、体調がよくないのか、「大丈夫？」と声をかける母
「大丈夫、仕事だから」とだけ答える父
いつもしんどそうだった。
お休みの日は、
「仕事じゃないんだから、ゆっくりさせて」
なんて言いながら、ダラダラ過ごす父
何も、誰も、特別なことは言わなくても
その態度などから、勝手に、自分ルールは、できてしまう。
＊仕事は、しんどいものだ
＊仕事は、簡単に休めない
＊仕事は、ゆっくりしちゃだめ
＊仕事は、忙しいもの
＊仕事は、疲れるもの
こんな自分ルールができてしまっていたら、
＠仕事を楽しめない
＠しんどいばかり
＠でも、しんどくても休めない
とっても辛いですよね。
仕事だって、もっともっと楽しめるはずなのに・・・
言葉だけじゃなくて、態度からでも、自分ルールはできてしまいます。
日常生活で、なぜ？って思ったら、
ヒプノセラピーで心の中を見てみませんか？
＜体験談＞
「悩みの原因はこれだったのかぁ～と納得しました。
ここ数年、何だろう？何だろう？と疑問に思っていたことが
全部が繋がった感じです。
そのおかげで今、幸せなんだな～と実感することができました。」
ビックリするような自分ルールが見つかるかもしれませんよ。
いらないルールをなくしたら、もっと楽しく、軽くなりますよ。
自分ルールを外したい方、お待ちしています。
40代からの美尻若返りのラク痩せサポーター西村信子でした。
お読みいただきありがとうございました。
過去を振り返って、あの時に戻ってやり直したい
今の自分だったら、もっと違った結果になったのに・・・
なんて思うことないですか？
ヒプノセラピーには、年齢退行という療法があります。
過去の自分は、その時は、それで精一杯だった。
けど、今なら・・・
＊あの時には思いつかなかった「他の選択肢」
＊あの時には気づけなかった「周りの人の気持ち」
＊あの時にはなかった「物事の捉え方や思い」
＊あの時には体験してなかった「後悔や勇気」
人は成長していくものです。
その後も、体験から、色んな事を学び、得ています。
今だったら、きっとうまくやれる
だからやり直したいって、思うんですよね。
ヒプノセラピーの年齢退行という療法。
過去の出来事が原因で、
＠知らない間に自分を縛るルールを作ってしまったり、
＠悲しみや辛さ、さみしさなどの感情を溜めこんでしまったり
などの場合、年齢退行療法では、イメージの中で、過去のその出来事を体験します。
「どうして、辛かった過去を、もう一度体験しなきゃいけないの？」
なんて思う方もいるかもしれません。
でも、今のあなたは、色んな経験をして、大人になっています。
大人のあなたが、子供の頃に戻って、過去の出来事を体験するのです。
子供の頃の出来事をやり直すのです。
その頃には、気づかなかった
他の人の思いや社会の常識、自分の気持ち
同じ体験でも、違った捉え方ができるようになります。
また、 潜在意識は、現実と想像の区別がつきません。
だから、体験そのものを変えることも。
過去の出来事が、変わることはありませんが、
その捉え方や、感情、潜在意識の中の体験は、変えることができます。
もし、過去の出来事で、引っ掛かっていることがあるのなら、ヒブノセラピーを受けに来てください。
引っ掛かっているのは、そこを乗り越える時期が来ているのかもしれません。
ヒブノセラピーで、引っ掛かりをとって、前に進みましょう。
お読みいただきありがとうございました。