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2015-06-15 11:44:00
沖縄のお土産で、「モリンガティー」というお茶をいただきました。
このお茶の成分が、素晴らしく
・ビタミンBは、鰻の蒲焼の２倍
・カリウムは、トマトの２６倍
・ギャバは、発芽玄米の２．７倍
・ポリフェノールは、赤ワインの８倍
・食物繊維は、ごぼうの５倍
・ビタミンAは、にんじんの４倍
・カルシウムは、牛乳の３倍
・鉄分は、ほうれん草の３倍
入っているそうなのです。
ネットで、モリンガティーを調べてみたところ、
インドやスリランカでは、モリンガは、３００の病気を予防する
「奇跡の木」「薬箱の木」などと呼ばれていて、
老廃物の排出を促すと同時に、自然治癒力を高め、
体調をよりよくしてくれるそうです。
また、
●脂肪燃焼するための代謝を上げてくれる効果がある
●食欲を抑制する作用がある
●腸内環境を整える
など、ダイエットにも、良いそうです。
最近、乳酸菌が入った腸にとっても良い
「阿波晩茶」というお茶が、流行っていると聞いたばかりでした。
色々なお茶があるものですね。
少し前まで、炭酸水や水素水など
お水が話題でしたが、
次は、お茶なのかもしれませんね。
最後までお読みいただきありがとうございました。