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2013-02-20 15:00:00

 

ネットやテレビなどでは、この食品が身体に悪い

 

こんなことが、健康を害する

 

この食事が身体に良い

 

この方法が、健康になれる

 

などなど、色々な情報があります。

 

身体だけでなく、心に対してもありますね。

 

身体や心の、一部分に対して、

 

良い、悪いがありますが、

 

人間は、人それぞれ違っています。

 

そして、身体だけでも、

 

心だけでもありません。

 

全ては、バランスなんだと思います。

 

そして、気づかなくても、

 

常に変化しているのです。

 

今の私にピッタリくるものを選び、

 

バランスよく、過ごしていきたいなぁと思います。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

  

 

 

 

 

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