大阪難波 ヒプノセラピーの喜悦～ｱｸｾｽﾊﾞｰｽﾞ,ﾊﾞﾘﾆｰｽﾞﾏｯｻｰｼﾞ,催眠療法,

膝掛けが手放せなくなっている西村です。

最近、すごく身体が冷えるので、

ショウガ湯を、よく飲んでいます。

お風呂も、湯船に浸かっているのに、

お風呂上がりの、

身体の芯からのポカポカ感が、

あまりありません。

運動不足だと、筋肉が衰えて、

身体の代謝が下がるので、

冷えやすくなると、

何かで聞きました。

そこで、身体を温めるだけではなく、

セッションルームに行くのに、

一駅前から、歩くことにしました。

自宅でも、時間があれば、歩くようにしています。

ウォーキングは、身体的にも、精神的にも、色々な効果があるようです。

身体も温まり、良いことずくめです。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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大阪のヒプノセラピールーム喜悦（きえつ）～リコネクション、リコネクティブ・ヒーリング、カウンセリング、ヒプノセラピー（催眠療法）～年齢退行療法・ｲﾝﾅｰﾁｬｲﾙﾄﾞｾﾗﾋﾟｰ・前世療法