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2012-08-03 16:05:00

 

セッションルームに来てくださる方のお話からも、

 

最近、ご自分との対話をされている方が多いなぁと感じます。

 

瞑想や、アート、自然と触れ合う、自己催眠など。

 

自分にあった方法を見つけていらっしゃいます。

 

私も、自分自身と相談することが多くなったように感じます。

 

知らず知らずのうちに、他人中心、時間中心など

 

自分以外の人や、もの、時間などを中心に置いてしまうのですが、

 

そのことに気づいた時には、自分が中央になるように

 

自分を見つめるようにしています。

 

自分に頼って、自分の人生を

 

楽しんで、生きていこうと思います。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。


 



 

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