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2012-05-18 15:00:00

 

毎日の習慣を変えようと思っていたのですが、

 

ここ数日、なんだか気分や身体が重かったのです。

 

やりたいことが、

 

めんどくさく感じたり、やりたくないと感じたり、

 

疲れるようなことはしていないのに、なんだかだるいような感じがしていました。

 

そして、昨日から、気分やだるさだけではなく、頭まで重くなってきました。

 

私は、以前、心で感じるべきことを、頭で考え、しんどくなったことがあります。

 

頭が重くなって、また、頭だけで考え、習慣を変えようとしているのかと、ちょっと心配になり、

 

自分の身体を感じてみることにしました。

 

感じてみて、わかったのは、睡眠が必要ということでした。

 

パワーが不足しているようでした。

 

何かをするには、パワーが必要ですね。

 

今は、パワーを充電するために、睡眠を多くとりたいと思います。

 

他にも、何かメッセージが、ありそうなのですが、

 

もう少しパワーを充電してから、見てみたいと思います。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

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