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2012-05-18 15:00:00
毎日の習慣を変えようと思っていたのですが、
ここ数日、なんだか気分や身体が重かったのです。
やりたいことが、
めんどくさく感じたり、やりたくないと感じたり、
疲れるようなことはしていないのに、なんだかだるいような感じがしていました。
そして、昨日から、気分やだるさだけではなく、頭まで重くなってきました。
私は、以前、心で感じるべきことを、頭で考え、しんどくなったことがあります。
頭が重くなって、また、頭だけで考え、習慣を変えようとしているのかと、ちょっと心配になり、
自分の身体を感じてみることにしました。
感じてみて、わかったのは、睡眠が必要ということでした。
パワーが不足しているようでした。
何かをするには、パワーが必要ですね。
今は、パワーを充電するために、睡眠を多くとりたいと思います。
他にも、何かメッセージが、ありそうなのですが、
もう少しパワーを充電してから、見てみたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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