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2011-11-03 15:00:00
昨日は、ヒプノセラピー(催眠療法)の練習会でした。
練習のお相手は、
私は、以前から持っていた怒りの感情を手放すことを目的に、ヒプノセラピー(催眠療法)をやっていただきました。
この怒りの感情は、手放せた!!と思っていても、ふとしたときに湧き上がってくるものでした(涙)
手放したくても、手放せないものでした。
怒りの対象ではなく、その対象に対する私の反応(怒り)が、問題だったので、
怒りの感情、感覚から入る方法で、ヒプノセラピー(催眠療法)やっていただきました。
怒りの感覚と対話していくと、
怒りの元になっている価値観が見えてきました。
その価値観は、またまた父親の価値観でした!!
この価値観が、私を苦しめていたのです。
気づくことにより、怒りの感情を手放せたので、少し軽くなったように感じます。
ヒプノセラピー(催眠療法)では、体験を通して気づきが得られることで、問題が軽減、解消されていきます。
また、今回のように、感情や感覚から入ると、具体的な事柄を思い出すこともなく、安心した状態でヒプノセラピー(催眠療法)を受けていただけます。
あなたの心も、ヒプノセラピー(催眠療法)で軽くしてみませんか?
最後までお読みいただきありがとうございました。
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