大阪難波 ヒプノセラピーの喜悦～ｱｸｾｽﾊﾞｰｽﾞ,ﾊﾞﾘﾆｰｽﾞﾏｯｻｰｼﾞ,催眠療法,

土曜日、日曜日とカウンセリングのお勉強でした。

クライエント役もするのですが、カウンセリングは、話をしていくうちに、色々な気づきがあります！！

しかし、カウンセリングを受けるのは、しんどいことでもあります。

クライエントは、話しながら、自分自身と向き合っていくのです。

悩みの原因となっている感情の奥の

見たくない自分、避けたい自分とも向き合っていきます。

しかし、その先には、気づきがあり、変化があります。

結果的には、悩みが軽減、解消されていきます。

ヒプノセラピー（催眠療法）では、催眠状態で、体験という形で、これを行っています。

イメージの中で、辛い体験をされる方もいらっしゃいます。

辛い体験であっても、辛いだけでなく、色んな感情が出てきます。

気づきを得たことや、リラックス状態で催眠を解くため、

ヒプノセラピー後は、ほとんどの方が、いい気持ちだった♪とおっしゃいます。

一時的に辛い気持ちになっても、気づきを得て、それを乗り越えると、新たな感情がうまれるものです。

人は、いろんな感情を受け入れながら、成長していくものなのかもしれません。

これからも、自分自身としっかり向き合っていきたいと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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