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「催眠」という表現で、これまでのブログ中に何度も書いていますが、
【催眠療法】のことで、【ヒプノセラピー】とも言います。
私が、この催眠療法と出会う前は、
「カウンセラーっていいなぁ～♪憧れるなぁ♪♪」
「カウンセラーになりたいなぁ♪」
と思っていました。
でも、自分が、カウンセリングを受けたら、
＊頭が真っ白
＊緊張
＊反対に頭の中で、色々考え過ぎる
＊質問を受けても、何も浮かばない
＊どう思いますか？と聞かれても、何も思わない
＊頭で考えて、正解を出そうとしていた
こんな私に、ピッタリだったのが、【催眠療法】でした。
自分ではなく、イメージの中の人への質問なので、ラクでした。
何も考えず、イメージが浮かんだことを、言えばよかったからです。
嫌だと思っていた行動や感情をどうかしたくて、催眠療法を受けますが、
その感情や感覚と対話すると、
それは、自分のための感情や行動だとわかるんです。
不思議なことに、 健気にがんばってくれているんだと知ると、
【愛おしさ】さえ感じます。
多くのクライエントさんが、悩みの元である感情やその感覚を、取ってしまうことはしません。
小さくなどして、置いておくことを選択するのです。
どんな自分も大切な自分。
反応の仕方が間違っているだけで、その目的は、自分のため、
自分への愛です。
<体験談>
「自分自身を癒しきっていく事も必要だと思いました(o^ O^)シ彡☆」
催眠療法は、自分を大切に感じることができる素敵なセラピーです。
だから、 なんとかしたいけど、うまくいかない！方にこそ、
ヒプノセラピーを受けに来て欲しいのです。
そして、私がそうであったように、
そしてお越しいただいた他の方々のように、
あなたにも「自分を大切に感じる」この素敵な体験をして欲しいと思っています。
40代からの美尻若返りのラク痩せサポーター西村信子でした。
お読みいただきありがとうございました。
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