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2011-05-07 15:24:00
今日も、とても良いお天気です。
昨夜、自己催眠をしてみようとイメージしたところ、私が好きな場所
山の中のイメージが出てきました。
今朝は、なんとなくその場所へ行きたくなり、出かけてきましたぁ♪♪
そして、山歩きをしてきました。
日差しが温かく、風が気持ちよく吹いていました。
緑がきれいで、とってもいい気持ちでした。
運動不足の私でも、途中少し息が上がるくらいの楽な散歩道です。
山の中にいると、いつもとても気持ちいいのです。
しかし、今回はそれだけじゃなかったのです!!
山でこんな感覚は初めてなのですが、自分自身をとても愛おしく感じました。
ゆっくりと景色を見ながら歩くうちに、色々なことが心に浮かび、そして、ショックを受けている自分を発見しました。
顕在意識では納得し、理解していたことが、潜在意識ではショックだったようで、小さな子供のような自分を発見しました。
自分で自分を よしよし ってしたくなるような
愛おしいという感覚が、心地よく幸せに感じましたぁ。
この感覚は、まるでヒプノセラピーで、過去の自分を体験したときのようです。
私がヒプノセラピーを好きな理由の一つにこの感覚があるのだなぁと思いました。
明日はイベントです。
たくさんの方に幸せ体験をしていただきたいです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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