お知らせ&最新ブログ

2017-01-31 20:00:00

 

 

太ってきたから、運動しよう~!!ってあなたが思ったら

 

「スポーツジム」って、思いませんか?

 omori160214590I9A8417_TP_V (2).jpg

 

 




でも、

*他の利用者とのマシーンの譲り合いで思う通りに回れない。


*一生懸命頑張っても、一人での黙々としたトレーニングなので、持続するのが難しい。 





*トレーナーさんについてもらわないと、

 

・どこの筋肉に効いているか?

 

・どんな風に筋肉がついて、どんな風に体が変われるか?

 

自分だけのトレーニングでは、わからない。

 

 


*久し振りの運動だから、すごくやった感があり、気を抜いて食べちゃった。


*しんどいトレーニングをしたら、早く効果があらわれないとやる気がなえる。

*入会しても続かない

 

 

こんなことないですか?


 

 

そんなあなたには、催眠ダイエット&バリニーズがおすすめ♪

 

@バリニーズで寝てるだけ〜の運動

 

@何も考えなくていいんです。

 

 










 


 

@個人サロンなので、他の利用者と一緒になることはありません。

 

@お一人様、リラックスして過ごしていただけます。

 C360_2017-01-09-10-23-43-495.jpg

 











 

 

そして、運動だけじゃありませんよ。

 

*数種類のドリンクで食事をサポート

 

*ダイエットが続けられるように催眠で心をサポート

 

しかも、心斎橋駅から徒歩3分の駅近で、便利♪

 

 

 

ジムでストイックなのもカッコいいけど、

 

ストイックじゃない人には、寝てるだけ~のラク痩せダイエット♪

 

 

楽して痩せてもいいんですよ~♪


大阪心斎橋 催眠ダイエット&バリニーズ30代からの3か月ラク痩せ方法の詳細

 


40代からの美尻若返りのラク痩せサポーター西村信子でした。



 お読みいただきありがとうございました。

 






大阪心斎橋 催眠ダイエット&バリニーズサロン喜悦

 

30代からのラク痩せコース

 

プロフィール

 

アクセス

 

お問い合わせ

 

 


2017-01-30 20:00:00

 

 

今年は、お肉の断捨離しませんか?

 

今まで、その体に、ずっ~と集めてきたお肉

 

ここで、リセットしませんか?

 9655509c77207d75d0a9c0bbff0b2e7d_s.jpg

 

 

 





痩せてスッキリ!さっぱり!! 軽~くなった心と体

 

空いたところには、何が舞い込んでくるのでしょうか。

 

 

 

*便秘や冷えからの解放!健康な体♪

 

*軽くなったフットワーク

 

*シルエットを気にしない、かわいい洋服

 

*運命的な出会い

 

*新しい世界

 5c598d80d226022c7dbd5467e480d26c_s.jpg

 

 



 








 

「ニコニコ~」の後に、「でも・・・できるかな・・・」って思ったあなた

 

 

 

辛い激しい運動なんて言いません。

 

ベッドの上で、寝てるだけ~。

 

 

 












重い体とさようなら~

 

軽~い体と心で、新しい世界を体験しましょう♪

 

 

 

喜悦では、催眠ダイエット&バリニーズトリートメントのメニューをご用意しています。

 

そのつまんだお肉流しましょ♪ 纏ったお肉脱ぎ捨てるなら

 
大阪心斎橋 催眠ダイエット&バリニーズ30代からの3か月ラク痩せ方法 詳細

 

 

 

 40代からの美尻若返りのラク痩せサポーター西村信子でした。



 お読みいただきありがとうございました。

 






大阪心斎橋 催眠ダイエット&バリニーズサロン喜悦

 

30代からのラク痩せコース

 

プロフィール

 

アクセス

 

お問い合わせ

 

 


2017-01-29 20:00:00

 

 

あなたは、ダイエットしたいですか?

 

 

*きつい&しんどい運動なんて、毎日できない!

 

*ピッタリした服は着れないけど、無理してダイエットなんかしない!

 

 

*食べたいものを我慢するなんて、楽しみがなくなる!

 

*続かないから、やらない!

N112_cyekusuru_1_TP_V.jpg 

 

 

 





こんなダイエットのイメージだったら

 

ダイエットしたいなんて思わないですよね。

 

 

でも、

 

 

*冷え性がましになってきた♪

 

*きつい運動なんてしない♪

 

*食べたいものが食べられる♪

 

 

*だんだん痩せてきた♪

 

*動くことが多くなってきた♪

 

*痩せられるとわかると楽しくなってきた♪

N112_fightpoze_TP_V.jpg 

 

 

 

 





こんなダイエットならやりたくならないですか?

 

 

 

きつい!ガマン!は続かない

 

楽しく、ラク痩せダイエット♪

 

 

 

喜悦では、催眠療法&バリニーズトリートメントのダイエットメニューをご用意しています。

 















無理なダイエットはさようなら~!!

 
大阪心斎橋 催眠ダイエット&バリニーズ30代からの3か月ラク痩せ方法の詳細

 

 

 40代からの美尻若返りのラク痩せサポーター西村信子でした。



 お読みいただきありがとうございました。

 






大阪心斎橋 催眠ダイエット&バリニーズサロン喜悦

 

30代からのラク痩せコース

 

プロフィール

 

アクセス

 

お問い合わせ

 

 


2017-01-28 20:00:00



あなたのダイエットは、本気ですか?遊びですか?

 

 

@めんどくさくなったら、すぐやめる

 

@なんとなくダイエット

 

 

@痩せられたらラッキー

 

@新しいダイエット方法が出ると変える

a0002_005904.jpg 









 

そんなことないですか?

 

 

@途中でやめないと決めた

 

@絶対痩せてやるという強い気持ちがあった

 

 

@やれば、できるんだと分かった

 

@やれば、ちゃんと痩せれた

 

 

@きついことは何もなかった

 

@楽だった

 3dabb7f52c6bafc1bfb7ace4543efa8f_s.jpg

 





こうなりたくないですか?

 

 

よく、お手軽に借り物で、スポーツか何かを始めても、

 

所詮は「お遊び」、いつの間にかやらなくなってる。

 

 

でも、本格的に、自分で道具を買って始めると

 

簡単にやめれず、続いている!!なんて話を聞きます。

 

 

ダイエットも、お金を払うなら、【本気】になりますよね。

 

お金を払ってするからには、元を取ろうとしますよね。

 bf7203f884c786156537d5e5e6687b30_s.jpg

 








結果的に、本気度が違うので、痩せやすくなります。

 

 

また、お手軽に買える、いろんなサプリメントや食品を試しても、

 

*どんどん出てくる新しいものを、流行に合わせて買う

 

*効果が出る前にやめてしまう

 

 

これでは、一個一個は高額じゃなくても、「塵も積もれば山となる」。

 

知らない間に高額になっていませんか?

YUUKI150321140I9A4377_TP_V (2).jpg 

 










また、食事制限だけ、運動だけなど、バラバラでダイエットしてませんか?

 

運動を一切せず、食事制限で、タンパク質が不足すれば、より痩せにくい体になりますよ。

 

すべてはバランス。

 

 

バランスのいいダイエット始めましょう!!

 

喜悦のダイエットメニューは、

 

食事、運動、心、体

 

多方面からダイエットをサポート

 

 

もちろん、辛い運動のダイエットじゃないですよ~。

 

バリニーズトリートメントで、寝てるだけ~♪のラク痩せ運動。

 

 
















また、催眠で、心理面からもダイエットをサポート

img1483931188561.jpg 

 














もう、お遊びは終わりにしましょう

 

今年は、【本気】で痩せましょう!!

 

新しい春に向けて、ダイエットの覚悟を決めたら


大阪心斎橋 催眠ダイエット&バリニーズ30代からの3か月ラク痩せ方法 詳細



40代からの美尻若返りのラク痩せサポーター西村信子でした。

お読みいただきありがとうございました。

 






大阪心斎橋 催眠ダイエット&バリニーズサロン喜悦

 

30代からのラク痩せコース

 

プロフィール

 

アクセス

 

お問い合わせ

 

 


2017-01-28 12:00:00

 

 

「女性の70%が冷え性である」という調査結果もあるほど、冷え性は、冬も夏も、多くの女性を悩ませています。

 

 

冷え性とは

 

特に手足の先などが温まらず、冷えているような感覚が常に自覚される状態のことです。

a0001_017603.jpg 

 














この「冷え性」、西洋医学では、身体の自覚症状であって、病気ではないとされていますが、

 

東洋医学では、「冷え症」と書き、治療すべき疾患と捉えられています。

 

「冷えは万病のもと」と言われますが、冷え性を放っておくと、病気に発展することも。

 

 

 

人の体は、 熱が作られ、自律神経の命令によって、作った熱が血液とともに体の隅々まで運ばれることで、温まるのです。

 

@「熱を作る」

 

@「自律神経の命令」

 

@「血液の流れ」

 

この3つが体を温めているので、それが阻害されれば、冷え性の原因となってしまいます。

 67a8da3e59365e0cadd87505ec905ab1_s.jpg

 














 

それぞれを阻害する冷え性の原因をみていきましょう♪

 

 

【熱を作る】

 

運動不足筋肉量が少なく、筋肉運動での発熱が少ない

 

基礎代謝が低い

 

ミネラル・ビタミンの不足で、食べ物からエネルギーや熱を作ることができない。

 

食事制限偏った食事などで、食事による発熱が少ない

643842.jpg 

 









【自律神経の命令】

 

ストレス不規則な生活が、自律神経を乱す。

 

温度差のある室内と屋外を出入りして、血管が収縮したり拡張したりすることでの自律神経の乱れ。

 

便秘などで腸内環境が乱れ、自律神経に影響。

 625570.jpg


 









【血液の流れ】

 

運動不足

 

冷たい物や白砂糖を使った甘い物や、身体を冷やすとされている陰性の食べ物を多く摂る。

 

*ファッションを重視した薄着

 

*きつい靴や下着など、体を締め付けて血行が滞る。


*更年期などにより、女性ホルモンの乱れが、血行不良を起こす。

443949.jpg 














冷え性には、色々な原因が考えられますね。


当てはまる箇所はありましたか?


 

冷え性には、

 

@運動


@規則正しい生活


@陽性の食べ物やバランスのいい食事



@薄着や締め付けのきついものは避け、季節に合った服装


@お風呂は湯船につかる

 

など、気を付けたいですね。


冷え性は代謝が上がらず、肥満にもつながります。


冷え性だと感じている方は、できることから見直してみてもいいですね。

 

 


【豆知識目次へはこちら】

 

【トップページへはこちら】


1 2 3 4 5 6