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2012-09-30 15:00:00

 

先日、ゴキブリに襲われる夢を見て、

 

それに驚いた自分の声で、目が覚めた西村です。

 

今日は、甥っ子の運動会でした。

 

去年は、家族全員で、甥っ子の走りを応援し、

 

甥っ子のことを、口々に褒めちぎっていたので、

 

甥っ子のお友達のお母さんに、

 

親族バカと言われてしまいましたが、

 

今年の運動会は、台風のため、

 

残念ながら延期となりました。

 

家族全員がそろっている日曜日

 

アイロンをかけていたり、

 

ゲームをしていたり

 

それぞれの生活の音を聞きながら

 

ゆっくりと過ごす時間も

 

幸せなものですね。

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

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大阪のヒプノセラピールーム喜悦(きえつ)~リコネクション、リコネクティブ・ヒーリング、カウンセリング、ヒプノセラピー(催眠療法)~年齢退行療法・インナーチャイルドセラピー・前世療法

 


2012-09-29 21:00:00

 

乾燥肌で、早くも手の指先が、荒れ始めた西村です。

 

昨日、以前、勤めていた会社の元上司にお会いし、

 

その時に、お土産をいただきました。

 

1つは、その場で、開けさせていただき、

 

ごちそうになりました。

 

 

ジャ~ン♪ ベビーカステラです。

 

写真では、わかりにくいのですが、

 

顔になっています♪

 

お祭りのベビーカステラも、おいしいですが、

 

これは、ふわぁっふわぁっなのです。

 

食べてびっくり!!

 

とってもおいしい~♪

 

食事前だったので、少しだけいただき、

 

後は、お家に持って帰りました。

 

甥っ子も、姪っ子も、ベビーカステラが、大好きなのです。

 

「こんなおいしいお店を知っているなんて、すごい!!」

 

と、姉も大絶賛でした。

 

そして、このベビーカステラと一緒に、包みもいただきました。

 

いただいた時に、重みがあり、おまんじゅうか何か?

 

和菓子系のお菓子をいただいたと思っていました。

 

お家に帰ってから、開けさせていただくと、

 

「うれしいきもち」と書かれた、かわいい包装紙

 

中を見てみると、

 

 

おまんじゅうではなく、かわいい飾り皿が入っていました。

 

 

 いいこと いっぱい

 

 笑い声 いっぱい

 

 生まれますように

 

と書かれています。

 

福がいっぱい来そうです。

 

とっても、かわいいので、お部屋に飾らせていただきます。

 

写真では、あまりよく見えないかもしれませんが、

 

ヒプノセラピールーム喜悦へお越しの際には

 

是非、実際に見てみてください。

 

とってもかわいいですよ~。

 

こんなにおいしい&かわいいお土産をいただき、

 

ありがとうございました。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

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2012-09-29 10:21:00

 

ゆで卵は、塩よりマヨネーズ、黄身より白身が好きな西村です。

 

昨日は、私が以前勤めていた会社の元上司が、

 

遊びに来てくれました。

 

久しぶりにお会いした上司は、

 

全然お変わりなく、元気で、明るく、パワフルでした。

 

この上司がいるだけで、周りがパッと明るくなるような、

 

素敵な方です。

 

私が勤めていた当時、仕事が大変な時期に、

 

ご一緒に働かせていただきました。

 

当時から、とてもお世話になっています。

 

昨日も、おみやげをいただいた上に、

 

夕食までごちそうになりました。

 

今でも、お世話になりっぱなしです。

 

そして、お互いの近況から始まり、

 

色々なお話をしたのですが、

 

会社の今の状況や、

 

元同僚や上司のお話を聴くのは、

 

とても懐かしい思いがしました。

 

早いようでも、確実に、時間は過ぎているのだなぁと

 

改めて感じました。

 

日々、なにげなく過ごしている時間も、

 

実は、とても貴重な時間なんだなぁと

 

再確認できました。

 

毎日を、もっと丁寧に、大切に

 

意識して過ごしたいと思います。

 

大切な気づきと、楽しい時間をありがとうございました。

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

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2012-09-25 15:00:00

 

いつの頃からか、虫が苦手になり、

 

今では考えられないのですが、

 

子供の頃は、カブトムシの幼虫を、

 

手のひらの上で、コロコロと転がせていた西村です。

 

もうすぐ、ベランダの補修工事が始まるので、

 

ベランダのものを、すべてお部屋へ、移動しなければなりません。

 

工事があることを知らなかったので、

 

ゴールデンウィークに、ベランダで、ガーデニングしたばかり。

 

大きな鉢植えは、一部は、お部屋の中へ。

 

寄せ植えは、大きな鉢に、まとめて植え直し。

 

残りは、自宅へ持ち帰ります。

 

ところが、

 

植木鉢を動かすと、ヤモリ?イモリ?が・・・

 

すぐに、塀の外へ逃げて行ったので、ホッと一安心。

 

さっきのことがあるので、こわごわ鉢を動かしながら、

 

植え直しをしていました。

 

出来上がった鉢植えを持ち上げると、

 

鉢の下には、また、イモリ?ヤモリ?

 

ギャ~!!!!!!

 

一目散に部屋の中へ。

 

人間を怖がっているようで、鉢の下に隠れてしまいます。

 

でも、私も怖いので、ベランダでの作業が中断です。

 

ガラス越しに見つめたり、

 

ほうきの柄で、植木鉢をつついて、プレッシャーをかけたり。

 

約1時間の格闘の末、やっと塀の外へ逃げてくれました。

 

そして、ベランダも、無事、元通りの殺風景なベランダになりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

後で、ネットで調べてみると、ベランダにいたのは、ヤモリでした。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

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2012-09-24 15:00:00

 

断食4日目くらいから、変化が現れるようなので、

 

この次に、断食をするのなら、

 

7日くらいしてみたいなぁと思っている西村です。

 

2泊3日の断食合宿に行く前は、

 

身体が軽くなれたらいいなぁ

 

お肌がきれいになれたらいいなぁ

 

という思いがありましたが、

 

期間が短すぎたようで、

 

お肌に、あまり変化はなかったようです。

 

自分的には、少~しだけ、変わった?

 

と思ったのですが、

 

全然変わってないよ。

 

と、姉の一言。

 

残念ながら、見た目に、お肌の変化はなく、

 

私の気のせいだったようです。

 

しかし、カロリーを抑えた食事と

 

朝晩のヨガ、日中のオプションでの運動

 

早寝早起きという生活で、

 

少しですが、体型変化がありました。

 

体重 -1.2㎏

 

ウエスト -1.6㎝

 

ヒップや太ももも、少し痩せていました。

 

そして、ウエスト高、ヒップ高は、上がっていました。

 

期間が短かったので、少しの変化でしたが、

 

もっと長く居れば、もっと変化したのではないかなぁと思います。

 

短い期間でも、食事と運動で、変化したのがわかったので、

 

日常でも、しんどくならない程度に

 

気を付けていきたいなぁと思います。 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

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