お客様の声(ご感想）
3ヶ月の催眠ダイエットを通して
3ヶ月間、週1回、習い事に行くように楽しく通えました。
子どもの頃から太っていて、ダイエットのことが頭から離れるこがなく、いろんなダイエットをしてきました。
20代の頃、頑張って10キロほど痩せたものの、結婚出産で15キロ増えてしまいました。
産後もいろいろやりましたが、長続きもせず、どうせ頑張ったって続かないし、年齢も年齢だし…
ちょっと痩せて誰かに「痩せたね」と一言言われれば、緊張の糸が切れたかのように
そこでダイエット終了…。
どうやってもモチベーションを継続させることができず、増えていくばかりの体重。
もう、悪循環でした。
着たい服も着れず、好きだったアクセサリーも身につけることがなくなって、
「着られる服」しか着なくなり、おしゃれとも無縁に。
ストレスや、満たされない気持ちから、
口に物を運ぶことがやめられない…というのは自覚していました。
でもそれをどうやって解消すればいいのかわからずにいて。
心の中はいつも
「自分はダメな奴だ。ダイエットもできない、母親としても、妻としてももう、何やってもダメ。だめだめやん…」
といつも思っていて、気持ちが満たされることがなく、沈んでばかりで。
毎日楽しくありませんでした。
でも、せっかく生きてるし、やっぱり毎日を楽しみたい。
どうにかして変えたい。
何か自信をつけたい。
そんな思いを募らせていました。
そんなとき、出会ったのが「催眠ダイエット」でした。
「催眠」と聞いて、なんだろ？食べたい気持ちを抑える催眠術？？
と思ったのですが、 それはちょっと違っていて。
一体何が原因で食べ続けることをやめられないのか。
適量で満足することができないのはなぜか…
それらの原因を潜在意識に問いかけ、（ヒプノセラピー）自分自身と向き合うという作業のことでした。
そこで出てきた太る原因というのは幼い頃の自分にまで遡り…。
とても根深い物でした。
「太る原因は心」というのは本当で、
知らず知らずのうちに心のクセが、食べることへの執着を強め、太らせてきたのだとわかりました。
この3ヶ月、私は軽いストレッチを気分が乗ったときにやって、
野菜も食べようと意識していたくらいで、
特に食事を変えたとかありません。
夜遅く、チョコレートや甘い物も食べることもありましたし、
基本的に好きな物をたべていました。
そんな中で−5キロ落とせたのは、大きかったと思います。
激しい運動や、食事制限をするダイエットなら、
その期間が終われば続けることができず、リバウンド…
というのは簡単に想像できますが、この「催眠ダイエット」は違います。
この3ヶ月やってきたことは自分でも継続して続けていけます。
体重が落ちる速度は遅くても、確実に一生続けていける方法です。
私はさらに−5キロ落とせると思っています（笑）
この3ヶ月間で得たことを活かして、きっと来年にはおしゃれに磨きがかかっているはず（笑）
・どうしても食べてしまって自己嫌悪になってしまう
・モチベーションが保てない
・いつも心が満たされない
・痩せたい気持ちはあるのにどうせ私にはできない…
・ストレスでドカ食いがとまらない
・何か口に入れていないと落ち着かない
・お腹がいっぱいで苦しいのに食べ続けてしまう
・一生無理なく続けられるダイエットを取得したい
・食べてしまう原因を知りたい
・自分の太りグセをしりたい
…そんな方には是非「催眠ダイエット」試していただきたいです！
★ ★ ★ ★ ★
Ｍさま、3か月間お疲れ様でした。
毎週通われるのは、大変だったと思います。
よく頑張られましたね。
3か月では、Ｍさまには、短すぎたようで、
劇的な変化とはなりませんでしたが、
＊健康的に、ストレスなく、痩せられたこと。
＊確実に一生続けていける方法だと感じていただけたこと
うれしいです。
心が安定されたようで、明るく活動的になられたＭさま
今後も痩せて、さらに－5キロ落とせると仰っていらっしゃいますが、
私も、Ｍさまは、このまま痩せていかれると感じています。
3か月間ありがとうございました。
素敵なご感想もありがとうございました。
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